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2016年 12月 31日
富士山を見ると、絶対的な肯定感を感じる。その富士山の絶対性を表現するのにぴったりの言葉が、太宰治『富嶽百景』の「富...
富士山を見ると、絶対的な肯定感を感じる。どう言葉にしてよいかわからないけど……という主旨のことを書きました。→ 絶...
2016年 12月 30日
ただいまパパ実家にむけて移動中。新東名の浜松SAにて休憩。SA内にあるRoland体験コーナーにて、電子ドラムをお...
「あ」の縦棒はトメだということを初めて知った 43 歳 の冬。そして、この二つも、子どもに教えてもらって知りました...
2016年 12月 29日
たった2時間読むだけで字がうまくなる本 (宝島社新書)阿久津 直記/宝島社undefined前回バレーの話で紹介し...
2016年 12月 28日
連休最終日の夜、パパとムスコ(中 1)とわたしの三人でおしゃべりタイム。パパは平日は帰りが遅いし、パパがいる休日は...
2016年 12月 27日
クリスマスの日、ムスメたち(小 4)はグループホームへハンドベルの訪問演奏。今回は、クリスマスということで、クリス...
2016年 12月 26日
ムスメ 2 (小 4)のお友だちが泊まりに来ることに。ムスメたちにとって、初めてのお泊り会。そして、わたしにとって...
ムスメ 2 (小 4)、マカロン作り初挑戦。しかし、表面がバリバリ。マカロンとは程遠い結果(味は美味しかったけど)...
2016年 12月 25日
冬休み初日。大物の宿題、書初めに着手。マインドフルネスの考察から → ★・紙は おひとり様 2 枚と限定・横からの...
2016年 12月 24日
我が家のクリスマスプレゼント事情。サンタ制度は自然消滅。予算内で欲しいものを買う、もしくは その予算を持ち越す、と...
2016年 12月 23日
先週の金曜日、ムスメたち(小 4)の 2 分 の 1 成人式でした。まずは、「自分のがんばったこと」のグループ発表...
2016年 12月 22日
「千切りをするとすっきりする」ということに気がついたのは、15 年前。その理由について問うこともなく過ごしていまし...
マインドフルネスの定義、再び。「今、この瞬間の体験に意図的に意識を向け、評価をせずに、とらわれのない状態で、ただ観...
2016年 12月 21日
そして、皿洗いや皿拭きも、マインドフルネスになれる身近な方法。(だからわたし、好きなの)一点物のお皿も多いので、そ...
2016年 12月 20日
千切りや文字を書くことのように、もっと身近な生活の中でマインドフルネスになれる方法があるんじゃないの?というのが次...
2016年 12月 19日
マインドフルネスについての考察。マインドフルネスの定義再び。「『今という瞬間』に余計な判断を加えず(中略)自分の人...
2016年 12月 18日
マインドフルネスって、アレと共通するのでは?というお話。そのアレとは……「習い事に見る『空』と『色』」で考察した「...
2016年 12月 17日
マインドフルネスとは、「『今という瞬間』に余計な判断を加えず(中略)自分の人生がかかっているかのように真剣に集中し...
2016年 12月 16日
千切り、大好き。千切りをしている間は、何にも考えていない。というよりも何も考えられない。考え事をしていると、指を切...
Web 内覧会、家事効率化、生き物、石ころ、お茶、本。大1男子&高1双子女子の母。
リカちゃん焦ってゲロ吐いた ムスコ(中 2)、テスト...
段の減らし方 / アイリスオーヤマの.. アイリスオーヤマのウッド...
生駒石 まずは、生駒山の説明から...
牛乳パックの美しい整え方 牛乳パックのお話。牛乳パ...
天竜川で石ころ拾い 【20200113】今回...